Кто пробовал такой вид фитнеса: как ощущения?
Кто-то пробывал такой вид фитнеса ? Как ощущения? Не трудно ?
Лучший комментарий
Комментарии
Знакомая преподаёт, кума ходит, очень довольна, я не пробовала т к они в другом конце города от меня.
Отметок «Нравится»: 1
да, она преподаёт на Русановке кажется, просто с Позняков поэтому там ближе зал ей снимать
Отметок «Нравится»: 0
Это хорошее кардио,но для рельефа не годится...тренирует выдержку, очень интересный опыт,мне нравилось 👍попробовать стоит, ходила на Оболони 👍
Отметок «Нравится»: 0
@annya2204 да,но если сравнивать результат от тренировки со своим весом на тренажёре это небо и земля,хотя такой вид нагрузки разрешен при многих запретах в зале
Отметок «Нравится»: 1
у меня проблемы с поясницей и на кенгу вообще не ощущаю никакого дискомфорта
Отметок «Нравится»: 0
кардио и занятия в зале это разные нагрузки ... Тоже ходила потому что спина после родов с вопросами, но результат разный это факт ...
Отметок «Нравится»: 0
Я хожу, сначала тяжело , но потом втягиваешься и вообще супер. Я обожаю кенгу Джампс
Отметок «Нравится»: 0
Пробовала, прикольно, но мне не зашло)
Наверно кардио не моё
В конце занятия красная как рак 🤣
Отметок «Нравится»: 0
Я хожу. С перерывами, но в целом - 5 лет уже. Мой любимый вид спорта ❤️ ботинки у меня свои!
Отметок «Нравится»: 0
Если удобно мы занемаемся на Минском массиве. Наш тренер ещё на Левобережке тренерует
Отметок «Нравится»: 0
Я хожу)
Мне нравится, но ещё сложно.. Девочки так классно синхронно выполняют все, а я как тюлень 😂😂
Крепатуры нет зато, как-то нагрузка распределяется читала)
Отметок «Нравится»: 0
https://instagram.com/asgard_kyiv
После него крепатуры нет ,за счёт амортизаторов на ботинках
Но это кардио тренировка для похудения,сердечно сосудистой системы и выносливости
Отметок «Нравится»: 0
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Знакомая преподаёт, кума ходит, очень довольна, я не пробовала т к они в другом конце города от меня.
Marinka··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это в Киеве?
Екатерина··
Мама сына (3 года)
да, она преподаёт на Русановке кажется, просто с Позняков поэтому там ближе зал ей снимать
Yuliia·
Мама сына (4 года)
Да, но не моё. Не трудно, у меня даже крепатуры не было😅
Marinka··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А где пробывали ?
Yuliia··
Мама сына (4 года)
https://instagram.com/fit_yuliia?utm_medium=copy_link