Что делать при посдеродовой депрессии?
Добрый вечер дамы...
Хочется излить душу, так скажем.
Уже больше года у меня была депрессия, посдеродовая, я на столько истощена, что нет желания вообще что либо делать... Я тупо валяюсь целыми днями в телефоне, кормлю детей одеваю, купаю, а на остальное нет сил и желания... Мне стыдно признаться, меня и дети свои раздражают часто, вряд-ли я им такая нужна, мать что не играет с ними, не развивает, мне плохо от этих мыслей ... Хочется чем то заняться, думаю во вот, щас как начну, но нет, меня будто что то держит и так я просираю свою жизнь... Кто то осудит, кто то поддержит.. Не знаю с чего начать, как взяться за себя. Не знаю, понятно ли я написала этот текст, но пыталась. Создала страничку, чтоб хоть здесь изливать все что копится внутри....
#первыйпост
Муська·
Мама дочки (3 года)
К эндокринологу впервую очередь восполнять дефициты
………….··
Согласна с вами
Я начала пить витамины как врач назначила
Альхамдулиллах лучшеееееее
Муська··
Мама дочки (3 года)
@z_suleimanova, я сама такая же была,после эндокринолога второе дыхание открылось))
Дибирова Асият ·
Мама двоих (младенец)
Сдаём исследования и восстанавливаемся. Выше вам советовали к эндокринологу. К нему тоже обязательно. Может Пролактин так же слишком высокий. В конце к психотерапевту. Все исправимо !
Амина·
Мама сына (1 год)
У меня было такое состояние только на мноооого хуже лежала 1 раз в диспансере сидела на транквилизаторах , это все временно помогает и заставляет тупеть и тормозит мозг что на мне сказалось. Главное такую херню не делайте не пейте таблетки. Состояние сейчас у меня больше похоже на биполярку 😅 день говно день норм либо пол дня радуюсь жизни потом пол дня думаю лучше бы сдохла. Сдайте анализы как говоря выше , я тоже на днях сдать собираюсь. Боюсь опять в то состояние вернуться
Maddy52··
@ami.u05 я сама заметила что туплю, не то могу сказать и вообще перестала общаться, стала замкнутая, очень тяжело преодолеть себя и пообщаться с кем нибудь, напромер во дворе соседки сидят болтают, а я не могу, кажется что им не интересно что я говорю и я им не нравлюсь, т е не хотят со мной общаться
Амина··
Мама сына (1 год)
да да да как будто я написала , точно так же и у меня
Maddy52··
@ami.u05 ппц, это не легко конечно вот это все
Maddy52·
@mmusya девочки вы дали мне надежду, что я снова стану норм человеком, спасибо вам ❤️ @z_suleimanova @dr_nephrolog
Вероника ·
Мама сына (3 года)
Держитесь, рекомендую почитать эту статью https://www.instagram.com/p/CZ_HPWaKpf2/?utm_medium=copy_link
Maddy52··
Спасибо 💖