Рацион на день: яичница, суп с фрикадельками и гречка с курицей - что едим?

Мой энтузиазм к продолжению рубрики «рационы дня» иссякает, но пока продолжу)

И сегодня у нас:

- яичница, легкая ветчина и половинка кекса;

- орешки и сухофрукты на перекус;

- суп с фрикадельками из индейки;

- чай с печенькой бомбар;

- банан;

- гречка с куриным бедром без кожуры и помидорками;

- остатки яблочной пастилы и долька шоко.

#чтосъестьчтобыпохудеть_мб