Первый раз без сладкого за 21 день, результат - 5 кг
Вчера закончились мои 21-день, без сладостей)Первый раз в моей жизни)А то максимум было 3 дня)А до этого могла за один раз,большую Милку сьесть и закусить сладким чаем)))Как итог -5 кг(пп тоже присутствует)
P.S Сегодня уже позволила 2 кусочка чёрного шоколада,и с меня хватило)Всё таки лето скоро)
alla·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Супер! Какая Вы умница! Сами решили или присоединись к марафону?
Маринка··
Мама сына (5 лет)
Но покупала приложение)
Yuliia··
а какое
Маринка··
Мама сына (5 лет)
От Анити Луценко.
Яся·
Чем заменяли сладкое? Что то на сахзамах или фрукты, сухофрукты?
Маринка··
Мама сына (5 лет)
Мне вот не хочется)и пряники где-то лежать в ящике)
Яся··
у меня в обе Б особая тяга к сладкому 🙈🙊
Классный у вас "банк сладкого"))) у меня бы сын оттуда что то переодически таскал😄
Маринка··
Мама сына (5 лет)
Я сыну даю)но немного)
Оставайтесь В Своём Болоте·
Мама сына (3 года)
Поделитесь немножко опытом? Как жить?😂
Маринка··
Мама сына (5 лет)
В смысле как жить?)
Оставайтесь В Своём Болоте··
Мама сына (3 года)
без сладкого)))
Маринка··
Мама сына (5 лет)
Больше заниматся своими делами)и полноценно есть нормальную еду)Я когда думала о сладком,рисовала картины по номерам)Но в холодильнике целый ящик сладкого,и я на него спокойно смотрела))
Таня ·
Я была 21 день на ПП, сладкое можно сказать тоже не ела. Ушло 2,5 кг всего. Я поняла, что когда не ем просто после 6-7 то и так уходит норм