Перед поездкой ещё, ночью, сильно схватила судорога ноги.. Что после, дня 4 она ещё болела. Мне порекомендовали начать пить магний. Сейчас вернулись домой. Думаю нужно начинать, как же не хочется такого повторения..
Какой магний принимаете именно вы?
Главное пить его либо с б6 отдельно, либо он вместе должен быть. Иначе не усваивается нормально.