Тренировочные ли это схватки?

Девочки, не могу понять тренировочные схватки или нет. Всю ночь потягивало как при месячных, боль не усиливалась, не могу сказать, что сильная, просто ноющая, никаких интервалов я не чувствовала. Вот думаю нужно ли ехать в жк или роддом проверить... Или просто надумываю. Вчера приняла ванну, вода была немного горячее, чем следует... Читала, что у некоторых схваток как таковых может и не быть.