Дочь 6 месяцев плохо спит: частые пробуждения, плачет, что делать?

Дочь, когда исполнилось 6 месяцев, перестала спать нормально. Раньше просыпалась максимум 2 раза и спала до 11-12. Сейчас стало сложно уложить, вб стало намного больше и ночью просыпается каждый час и ещё плакать начала, когда встаёт и так пару недель. Я скоро сойду с ума 🤪