Что съесть для чистки кишечника?

Question

Такой насущный вопрос. Так как бль не проходит и подозрение на забитый кишечник, что можно съесть кроме каш и чернослива, чтобы почистить кишечник?, 
Булки, сладкое не ем.

Елена · Accepted Answer

Поддерживаю фитомуцил, он из шелухи семян подорожника, отличная клетчатка для работы кишечника. Натуральный, безопасный препарат.

Саша · Answer

Киви, каждый день их ела по несколько штук. Отвар из чернослива ещё помогал.

keti_one · Answer

Микролакс сделайте и получите радость облегчения)

Анна · Answer

Я сегодня свечку глицириновую попробовала  через 5 мин🎉🎉🎉 дальше буду пробовать продуктами. Надеюсь процесс запущен)))) спасибо))

keti_one · Answer

@annavolosovskaia1985, у меня в бер продуктами не получалось, пила форлакс курсом

Юлия · Answer

Вода, свекла, чернослив, виноград, инжир.

Дарья · Answer

Больше воды пить, мне ещё дюфалак прописывали на месяц

Елена · Answer

Свекла и водичка от сухофруктов(на ночь запарить курагу,чернослив и утром выпить

Evgesha · Answer

Мне только свекла помогала и ничего больше .

Екатерина · Answer

Голосую за киви и свеклу. Киви вообще отлично справляется. Мне в беременность помогал. Только есть надо сразу после еды.

Света · Answer

Меня от киви очень хорошо чистит 🙈

Ольга · Answer

Магний попейте, если врач конечно разрешит.

Moom · Answer

Рецепт № 1

Для очищения кишечника: 1 ст. л. с горкой муки из семян льна соедините с 150 мл обезжиренного кефира или несладкого йогурта. Съедайте 3 ложки готовой смеси за полчаса перед завтраком. Курс очищения – 1,5 недели. Проводите такую процедуру раз в три месяца. Не забывайте выпивать минимум 2 литра воды в сутки.

Рецепт № 2

Для очищения желудочно-кишечного тракта. Мука льняная и кефир. Трехнедельная схема лечения такова: первые 7 дней на завтрак съедаете чайную ложку муки смешанную со 100 мл кисломолочного продукта; вторую неделю – 2 ч. л. продукта на 100 мл кефира или йогурта, оставшуюся неделю – 3 чайные ложки муки на 150 мл кисломолочных продуктов.

Ирина · Answer

Киви, кефир, вода Донат

Анна · Answer

Всем огромное спасибо. Буду пробовать.)))

Алима · Answer

Вообще я эту смесь кушала для гемоглабина, но заметила как кишечник начал хорошо работать, уже больше месяца нет запоров, попробуйте, это полезно тем более

Ксюша · Answer

Купите оптифайбер, пила его всю беременность, это клетчатка, кишечник скажет спасибо ☺️😃

Анна · Answer

Господи все таки возраст имеет значение. 18 и 12 лет назад как ягода бегала. Только лишний вес и отёки в конце беременности. А год назад, спина болела, а сейчас ещё  и кишки добавилась🤯🤯🤯🤯 но смотришь на деток и думаешь, оно того стоит)))

Анастасия · Answer

Попробуйте биомакс йогурт, он с инулином немного, на многих действует как слабительное

Анна · Answer

Ряженку

Катерина · Answer

Проверено на себе - 5 штук киви и вуаля))

Алима · Answer

У меня были запоры, из ща беременности, мучалась долго, потом начала кушать смесь амосова или апосово как его там.. Запоров как не бывало.. Слава Богу

Olga · Answer

Можно попить "Фитомуцил", но эффект накопительный, обычно через пару дней начинает работать. Дюфалак тоже назначают, но от него может быть вздутие.

Анна · Answer

Но это наверное только с врачом надо обсуждать, ведь это слабительное, а я знаю, что их не желательно пить. Поэтому и спрашиваю что из еды может помочь легче ходить в туалет.

Olga · Answer

@annavolosovskaia1985 эти препараты разрешены во время беременности, мне назначали. Фитомуцил это вообще клетчатка,  он безвреден совершенно. Но если сомневаетесь, то конечно обсудите с врачом. Мне продукты не помогли, что я только не пробовала...

Елена · Answer

@annavolosovskaia1985, не все слабительные такие,  дюфалак и фитомуцил действительно безвредные, но толку от них мало, попробовать стоит, но чуда прям не ждите. Я пила в беременность и гв, ниочем. Потом купила форлакс и по одной капле йода атомарного а день,   по рекомендации врача конечно же, но после 1 упаковки тьфу тьфу, просто наладилась все и я снова не вспоминаю об этом. Оказалось просто щитовидка не работала как следует. Поэтому попробуйте найти хорошего врача, я наверное пол города обошла, пока эту щитовидку вычислила 😰 думаю что можно попробовать форлакс он и беременным и на гв разрешён

Ирина · Answer

Ну смотря что лично Вам помогает в этом вопросе.
Кефир, киви, морская капуста. Если уж вообще никак то клизма.

Анна · Answer

Просто смысл в том, я хоть и с трудом, но каждый день хожу, но по узи  у меня веравно он весь забит, да так, что даже левый яичник найти не смогли)))

Ирина · Answer

@annavolosovskaia1985 тогда вам лучше с врачем обсудить, что Вам сделать лучше. Чтобы был эффект

Анастасия · Answer

Кисломолочка, киви, яблоки, виноград

Анна · Answer

Яблоки уже начала. Попробую включить все остальное, спасибо.

Что съесть для чистки кишечника?

Лучший комментарий

Комментарии