Что я делаю не так? Беременность и образ жизни

Не отказываю , ем что хочется . С весом потом буду разбираться )

Ела ночами до самых родов 👌🙈

+13,5

После ушла даже в минус , чем до Б ((

В 2 беременность отказывала, но не так много, в 3 отказываю. Спорт всю беремнность и сейчас хожу, в еде вот сейчас чуть ослабила, а так стараюсь.

Ела сколько хотела . Врач еще мне говорила, чтоб я меньше ела, но я не понимала почему , все равно ела сколтко хотела . После родов быстро похудела ( ничего для этого не сделав ) , не гуляла при беременности много , так как был тонус - нельзя , а вкнонце вообще на сохранении

В первую беременность ни в чем себе не отказывала. Результат +25 кг, в РД оставила 9кг 😱 во вторую уже сдерживалась. Итого +15, из них опять 9кг оставила в РД, остальное ушло само за пару месяцев

Я себе ни в чем не отказывала, но до последнего очень много двигалась. Наматывала километры ежедневно по городу пешком))) лежать мне было очень больно, а вот двигаться - прекрасно

Я такой же тюлень как и вы. Но на весах уже +10(((. А как у вас с весом?

Я себе не отказываю ни в чем

Всю жизнь в спорте но не в беременность, я могу только лежать

Или кушать

Или кушать и лежать

Все

Но мне все равно на набор веса потому что я знаю что я легко похудею)

Комплект неплохой, но катышки после первой стирки у меня(

В первую беременность упивалась пепси и шоколадом🤘🏼я не думала что я столько могу пить пепси.. и ещё 10 месяцев после до новой беременности мой рацион был- пепси и Сникерс.. какое пп???второй раз попустилась с пепси- на помощь пришла Миринда 🤣🤣🤣ни в чем себе не отказывала- я вобще впринцепи ничего не ем кроме сладкого.. ну его и старалась «типо контролировать».. что б не разнесло.. но. Оба раза 10-12 кг шла рожать)

Я всё ем 😁 без угрызения совести) набрала уже больше чем надо, но когда же ещё ?) я уверенна на 100% что если захочу, скину всё лишнее потом. Чувствую себя нормально, потому ем то, что просится)

Ни от чего не отказывалась, гуляла, сколько хотелось, а хотелось мало, лежать хотелось больше, что я без угрызений совести и делала. О чем ни капельки не жалею 😂

Ем все, особенно вредного хочется)

Но хожу я много обычно)🚶‍♀️

Тренувалася раніше регулярно, зараз намагаюся більше ходити, і обмежую себе в їжі, але вага повзе. Все від метаболізму залежить. У Вас хороший, я думаю))) Але ж і вік на це впливає, в 20 їла все, що хотіла і була 56 кг стабільно, після 30, 57 кг з великими зусиллями 🤷

Ни в чем себе не отказывала и ничем не занималась, ела тонны сладкого но и поправилась на 26 кг 😄если бы ещё раз забеременела, не совершала бы такой ошибки, ещё очень повезло, что при наборе такого веса нет растяжек Для меня это было too much

Не отказывала себе, объедалась круглосуточно. Ходила на аква маму в бассейн) до сих пор с такой теплотой вспоминаю эти занятия в бассейне☺️ плюс очень много гуляла пешком

А я ппц як себе стримувала, жувала одні салати і м'яско варене. Ходила по 10к кроків, і йога для вагітних була. Але знаєте що? Набрала 20 кг, 10 з яких досі не можу скинути.

Але у мене були дикі проблеми з гормонами і під час вагітності, і після.

І я дуже схильна жирніти дивлячись на шоколадку. Тому тут як пощастить😄

Боже, ну что за красота такая🥰 кушайте! Вам хорошо)))

У меня было три беременности) с каждой последующей я обещала себе ЗОЖ, но гребаный токсикоз ломал планы и как результат +20 кг. Сейчас вот ещё сбрасываю

Какой бы я дала совет беременным? Не жрать всякую дрянь и считать калории))