Какого рациона при ГВ придерживаться в первые месяцы?
Девочки
Какого рациона в еде вы придерживались при ГВ, особенно в первые месяцы🤱🏻
Комментарии
Особо никакого, просто все в умеренных кол-вах, особенно с молочкой и смотреть реакцию у малыша. Коликов/аллергии не было
Не держала никаких диет
Все ела как и в беременность всё то же самое 🤷♀️
Ела как ненормальная. Такой жор был дикий 😄ни о какой диете речь и не шла
Ела всё, но в меру. Потенциально аллергичные продукты пробовала по чуть-чуть, смотрела реакцию. Мои реагировали только на большое количество молочки в рационе - начинались газы очень сильные и животы болели.
Нет никаких диет, есть просто правильное питание. Не ешьте жареного, жирного, полуфабрикаты в топку. Запечённое, тушеное, варёное. Сомневаетесь в продукте, ешьте чуть чуть, смотрите за реакцией ребёнка
Тоже держу. Жареное, копченое не ем. То что может вызвать аллергию. И молочку не ем. У малыша газообразование прям сильное после неё
У сына были дикие Газы и колики и стоило ,что то скушать ,это отражалось ,поэтому думаю все индивидуально ,первые два месяца держала диету )
Я придерживала диету строго первые три месяца. С животом никогда не мучались)
@alena.isak, педиатр приносила брошюру с диетой после выписки из рд. Я уже досконально не помню. Жареное, копченое точно нельзя. Продукты, которые могут вызвать вздутие( горох, капуста и тд)
Ела все что ела в беременность. Будете сидеть на диетах, велика вероятность что у малыша в будущем при введении прикорма будет аллергия. Доказано что сьеденное вами ни как не влияет на колики.