Что делать, если ноют ноги и хочется спать?
Ноги ноют, а я хочу спать😭😭😭😭😭и под душом стояла, и кремом мазала 😭😭хоть выходи и на снег становись
Комментарии
Отёков нет, у меня и в первую б так было, но как обнимала ноги мужа я засыпала, а сейчас и это не прет🤭
@zulfiavaleeva457 а я стараюсь под телевизор уснуть 😅 быстро уснуть чтобы не мучиться от судороги 😅
У меня так с омикроном было. Хотя может быть недостаток магния или кальция
На физиотерапию запишитесь в ЖК должен быть такой кабинет.... А вечером под ноги подкладывайте подушку
Ага будет сто раз, у нас потихоньку закрывают всё, беременных ложат в хирургию, или же в Уфу
Вот лежу ногами дрыгаю они у меня прям хрустят
Мне сухой массаж помогал щеткой, я магний с кальцием пила помогло
@nuriakalimulina, насколько помню если нет тонуса и варикоза, то можно. Контрастный душ точно можно всем
@renata066 мне контрастный душ не помог, сначала 5 минут эффекта, потом опять 😔
Я пью магний и кальций, как сводило лёгкой судорогой левую ногу перед сном, так и сводит. Пила 2 недели, 2 недели перерыв, сейчас опять пью, а толку ноль .
Читала что из-за веса малыша и набранного веса, идёт давление на вены ног, и что не хватает воды.
Сколько вы в день выпиваете воды? Есть ли отёки?