В чем проблема съесть порцию любимого десерта? У вас же не разом от кусочка торта отростет кусок жира на животе. Зачем загонять себя в жёсткие рамки и страдать от этого? Ешьте в первой половине дня, но не много
Можно съесть что-то низкокалорийное, таких десертов полно сейчас. Ну или просто разрешить себе в день одну сладость. Срыв наиболее вероятен, если строго запрещать
Ну съешьте конфетку или пару долек темного шоколада. И то и то можно даже без сахара найти. А ещё можно яблочко запечь с изюмом. От одной конфетки кило не набегут🤗
@submam да пофиг, хоть 1 день в неделю мне дайте. Найду работу, буду мужа на больничные отправлять иногда. Задолбалась уже, честно 😔. Я не знаю, как вы с тремя выживаете.
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (1 год)
В чем проблема съесть порцию любимого десерта? У вас же не разом от кусочка торта отростет кусок жира на животе. Зачем загонять себя в жёсткие рамки и страдать от этого? Ешьте в первой половине дня, но не много
Жанна Нефедова ·
Мама сына (5 лет)
С такой позицией больше вероятность сорваться
алена·
Мама сына (1 год)
Можно съесть что-то низкокалорийное, таких десертов полно сейчас. Ну или просто разрешить себе в день одну сладость. Срыв наиболее вероятен, если строго запрещать
Веда·
@madamolya, @zhannaborisovna, @a.volkova, на полдник именно захотелось 😩
Но уже съела два яйца и чашку кофе с молоком
алена··
Мама сына (1 год)
Ну съешьте конфетку или пару долек темного шоколада. И то и то можно даже без сахара найти. А ещё можно яблочко запечь с изюмом. От одной конфетки кило не набегут🤗
Веда··
да нет дома конфет и шоколада 😅специально не покупаю, и да , надо глянуть какие нибудь без сахара
Веда·
@madamolya, @zhannaborisovna, @a.volkova, А вообще хочется кушать всё , как хочется и сколько хочется и не толстеть 🤣🤣🤣🤣
Веда··
@a.volkova, я тоже жду этого момента 🤪Но будте готовы к тому что в первый год сада , дети начинают часто болеть , а второй год и далее нормально
алена··
Мама сына (1 год)
@submam да пофиг, хоть 1 день в неделю мне дайте. Найду работу, буду мужа на больничные отправлять иногда. Задолбалась уже, честно 😔. Я не знаю, как вы с тремя выживаете.
Веда··
ну старшие уже взрослые , порой они мне помогают ) и нянчатся
Vika ·
🤨это сколько нужно съесть сладкого, чтоб быть жирной?
Веда··
😂😂😂в моем случае вообще его нельзя есть