Девочки подскажите пжл мы недавно переболели темп 38, соплей не было, сч уже норм но горло красное и…

Девочки подскажите пжл

мы недавно переболели темп 38, соплей не было, сч уже норм но горло красное и будто горло сорвал, что делать??