В зале волей не волей я обращаю внимание на технику выполнения других людей,картинка не меняется.

-

Часто не правильная техника и ещё чаще переразгибание шейного отдела.

Многие даже не понимают насколько это опасно ⚠️

-

Запомните,ваша шея в любом упражнение продолжение позвоночника,контролируйте этот момент,опускайте голову,думайте об этом.

Мне это далось не сразу,но когда я поймала защемление несколько раз,я начала об этом думать в первую очередь)

-

Берегите себя,внимательно изучайте технику в...

Сегодня был второй скрининг!

Третий раз уже подтвердили мальчишку 😜 так что без вариантов) 333 грамма! крутился юлой, не давал себя рассмотреть и сфотографировать) но с ним все хорошо, врач не нашла, к чему придраться

Немного вопросов:

Шейка длинная, 54 мм, но плацента пока низковато, 13 мм от зева, но должна подняться еще. Стоит идти на цервикаметрию или узи когда-то еще, или теперь можно ждать узи 32 недели спокойно?)

И еще гинеколог на приеме прощупав тонус, сказала носить бандаж 🤔 у мен...

Короче, пришли нам с мужем положительные тесты.

И сразу с ним посрались на этой почве.

Я говорю, что не нужно пить противовирусные, т.к. у них нет доказанной эффективности и антибиотики без температуры и кашля ( он немного кашляет).

Он поговорив со своими родителям, сказал, что будет пить арбидол и антибиотики, т.к. они их пили при ковиде ( все равно не помогло, отец лежал в больнице). Решила, что это его дело, пусть пьет, что хочет.

Но беспокоит меня больше всего ребенок - температуры нет, н...