Девочки, у меня в последние время какое то состояние хронической усталости . Утро проснулась , и…

Девочки, у меня в последние время какое то состояние хронической усталости . Утро проснулась , и чувство что не выспалась , хотя сплю хорошо . В течении дня начинаю что то делать по дому , и тут же понимаю что сил нет , хочется присесть , а ещё лучше прилечь . Выхожу на прогулку с ребёнком , через пол часа уже хочу сесть отдохнуть . Раньше с сыном никогда в обед не спала , а сейчас за милую душу давлю с ним . Блин , надоело это состояние . Может нужно что то сдать , посмотреть какие то анализы ? Витамины пью . Правда ложусь спать поздно и никакой физический активности . Может из за этого 🤷‍♀️