Какой магний пьете? Аптечный по 6-7 штук написана дозировка. Вы столько пьете?)
Мне тоже ничего не помогало и не помогает. Успокаивает себя сами),иначе лекарства не помогут.
Я тут фенибут пропила.....вообще никакого эффекта не ощутила)
Магний тоже пила и в беременность и так,разный пила,заказывала....тоже не замечала эффекта) Так что только внутренний настрой.