Какой распорядок дня у наших ровесников?

чуть младше, но подъем чаще всего в часиков 8-9,дневной сон около 12 часов и в ночной сон в 22 :00

Встаём в 9-9:30.утренние процедуры и завтрак.сон в 13:30-14:00 просыпаемся хорошо если в 15!😭и до 23 мы бодрствуем!На папе с мамой!!!!Я уже не могуууууу!Когда эти козявки будут играть друг с другом!?😂

Подъем в 8.30-9, бывают исключения в пол 10-10. Дневной сон с пол 3, трех и до пол 5, пяти. В ночь ложимся в 10-пол 11, засыпает к 11

Встаём в 10:00 спать ложимся в 14:00 и до 16:00 в 22:30 где то спим ))) иногда и до 23:00 скочем😂

В вашем возрасте :

Подъем 6-7 ,сон 12-15.00,ночь 20.00

До сада (3 недели назад ) , вставали в 10, на сон с 14.30 до 17 , в ночь 22.30))

Сейчас встаём в 7 , в ночь уже в 21.30 отбой )

В вашем возрасте, да и сейчас режим такой же, +- пол часа: 7-7:30 подъем, дневной сон 13:00-15:00, в ночь ложимся в 20:30-21:00. Засыпает в 21:00-21:30.

Подъём 8-8:30 , завтрак, в 12:30 обед,

спят с 13 до 15 ,

в 16:00 полдник,

Ужин 19:30

Купания 20:00

Спать 21:00 за пол часа засыпают.

Нихрена вы поздно встаёте с дневного сна 🤔

Подъем в 7-7:30, в 8:15 завтрак, в 12:00 обед, сон с 14:00-16:00 ( либо 13:00-15:00), ужин в 19:00-19:30, на сон укладывается в среднем в 21:30, в 22:00 обычно спит. Иногда график смешается +- час)

Встаёт в 7:30-8:30, сон в 12:30-13-30

Спит где-то до 14:30-15:30

В 21 идём купаться, к 22 засыпает

Вот щас тоже раньше 23 хер уложишь ,я уже смирилась просто😅

Вот и у нас тоже самое) бывает до часу не уложить)

Встаёт в 8-9

Сон с часу до трёх примерно

В ночь после 23 обычно

Подъем 9:30-10:30, дневной сон 13-14:30-16:00-16:30, в ночь 22:30-23

В садик/на работу пойдём, чуть сдвинется режим ))