Девочки, что вам помогало от отеков?
Врач сказала свести на минимум потребление соли, меньше пить жидкости, а толку от жтого никакого. Прочла за то что помогает клюквеный морс, больше лежать и это не дает никакого эффекта. Анализы все в норме. А из за отеков сказали поднимается давление :(
Наоборот надо пить 2-2,5 л воды и больше двигаться
Клюквенный и брусничный морсы помогают
Канефрон
На ночь и ночью лучше не пить,чтобы не нагружать почки
Чем меньше вы будете потреблять жидкости,тем больше организм будет ее накапливать,за место того,чтобы выводить🤷🏼♀️ бля,ну вот кто этих врачей учит? Откуда они берут инфу,что надо меньше пить воды🤦🏼♀️
@elizavetavolgina20, очень странно. При отеках нужно делать все наоборот. Как можно больше двигаться и пить чистую воду.
Я в беременность пила 3 л воды,врач ещё удивилась,как это так,я не отекла ни разу.
к стати да, очень часто организм начинает запасать жидкость при её малом поступлении. Мало пьёшь - чувствует нехватку - откекает
Мне тоже врач говорил, литр в день. Ходила вся отекшая , чай ее и таблетки не помогли, а потом как то начала пить много много тёплой воды и отеки сошли вообще. Сейчас прям хорошо , не много есть, но это ерунда по сравнению с тем что было
Клюквенный морс, коленно-логтевая поза в общей сложности 4 часа за весь день, по 15-20 минут, меня это только и спасало
У меня с 36 начались. Но они начинаются не по расписанию, так сказать. У кого то вообще нет, у кого то есть на более ранних сроках
Удивляют до сих пор врачи 70-х, чтоб не было отеков-не пейте. Вода и так задерживается в организме. А если ее не пить, то будет сигнал, что вода вам не поступает и организм ещё больше начнёт ее копить !
Мне шиповник помогает отлично
Жидкость ни в коем случае нельзя ограничивать, врач, конечно🤦🏼♀️ наоборот побольше жидкости пейте. Я пила клюквенный морс, брусничный, бруснивер можно, шиповник заваривать
Меня спасает плавание 🏊🏻♀️ в бассейне, стараюсь 2-3 раза в неделю. Начала на 28 неделе беременности. Отёков нет. Неделю болела, пропустила тренировки, сразу припухла.
Насчёт соли права. Ее нужно убрать максимально. А насчёт мало пить она не права, полная некомпетентность. Наоборот, пить нужно пить по потребности, особенно важно пить небольшими порциями и часто. Чем чаще, тем лучше. Все дело в том, что если пить мало, организм будет стараться задерживать жидкость прозапас, если же жидкость поступает в достаточном количестве и регулярно, организму нет смысла это делать. А вот соль очень способствует задержки жидкости, от нее отеки могут особенно усиливаться. Причем, это не просто логическое объяснение. Подруга рожала в США. В разговоре с ней по Скайпу заметила, что она постоянно пьет их бутылки воду. Она и сказала мне, что это рекомендация врача для избежания отеков. Пить часто небольшими порциями!
Соль тоже сильно ограничивать нельзя.. готовить как обычно..просто не налегать на соленья, рыбу соленую/вяленую и продукты с усилителями вкуса.. и воды, конечно, побольше
Мария·
Мама сына-младенца
Наоборот надо пить 2-2,5 л воды и больше двигаться
Клюквенный и брусничный морсы помогают
Канефрон
На ночь и ночью лучше не пить,чтобы не нагружать почки
Чем меньше вы будете потреблять жидкости,тем больше организм будет ее накапливать,за место того,чтобы выводить🤷🏼♀️ бля,ну вот кто этих врачей учит? Откуда они берут инфу,что надо меньше пить воды🤦🏼♀️
Елизавета··
В ожидании первенца
Не знаю, пока лежала в больнице, наоборот ругали что пью много, говорили больше 1,5 литра нельзя 😔
Мария··
Мама сына-младенца
очень странно. При отеках нужно делать все наоборот. Как можно больше двигаться и пить чистую воду.
Я в беременность пила 3 л воды,врач ещё удивилась,как это так,я не отекла ни разу.
Елена··
Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)
к стати да, очень часто организм начинает запасать жидкость при её малом поступлении. Мало пьёшь - чувствует нехватку - откекает
Alexa··
100%