Как светиться внешне и внутренне:

- Хорошо питаться.

- Спать. Ложиться спать вовремя.

- Пить много воды и свежих соков.

- Принимать ванну с английской солью или ложкой кокосового масла.

- Медитировать.

- Выполнить любимые физические упражнения.

- Вести дневник.

- Использовать маски для сияния Кожи.

- Присутствовать в моменте.

- Замедлиться. Проводить достаточно времени с семьей и друзьями.

- Читать больше книг.

- Меньше волноваться и стремиться к своим целям.

@manikurro_galiya

#маникюрнавыездалматы

#маникюрнавыезд