Самооценка после ужина
Я горда, что смогла поужинать стаканчиком кефира+2 яблока)))
Вечно нажираюсь на ночь глядя зная, что вредно для организма, а тут прям Я молодец, уже чувствую себя красавицей с чистой кожей лица))))
Проблем с весом нет), для здоровья надо бы исключить кушать после 19:00))
Кто не кушает после 18:00, ну или хотя бы 20:00?
Регина Озонова ·
Мама сына (1 год)
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️ я не кушаю 🤪
meerim05·
Я не кушаю, но все равно толстая😅
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
зато красивая🥰
Nargiza··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
вот как я теперь буду говорить🤣
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
ага🥰
Мама февралёнка·
Я не кушаю, а Ж Р У!!!
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Понимаю, сама такая)))
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@varvara19870111, ты на ГВ?
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@varvara19870111, зато все высосет))))
Не знала, что вышла на работу…
Вика·
Мама дочки (2 года)
После 20:00 не ем, иногда после 19:00
гульчатай·
Я тоже, если до 20:00 успею поесть, на утро бодрая и свежая просыпаюсь.
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Утром буду бодрая 💃🏻🥰
МР·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я стараюсь не кушать хотя бы после 20.00. не принципиально конечно, но чисто чтоб не напрягать желудок.
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Вот, вот просто, чтобы не насиловать организм хочу прекратить ночной жор))
dadada·
У меня ночной дожор при ГВ,а так не ем после 18 вне ГВ, за то на следующее утро Я просто горда собой
I’m happy··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
При ГВ сложно не кушать)
𝓒hipndale 🎀·
Мама двоих (младенец)
За три часа до сна кушаю. Иначе не усну, но вернулась проблема что не завтракаю и первый приём пищи после 12 часов.