Завершение грудного вскармливания: что не стоит делать и как подготовиться

Ну що ж. Першою темою мого посту з рекомендаціями про грудне вигодовування стане тема - Завершення грудного вигодовування 💁

Так, так. Консультант з питань грудного вигодовування перше про що пише - про завершення?! Розумію, які зараз думки можуть виникнути у вашій голові 😆 Виглядає дещо дивно 🙄

Але мій вибір теми не просто свідомий ☝️! До мене вже декілька разів зверталися 🤳мої клієнтки, чиїм діткам я робила масаж. Знаючи, що тепер я консультую по грудному вигодовування вони цікавилися саме завершенням. Тож, щоб ви мали змогу уникнути помилок - пишу 🖊️саме про те, що вас цікавить 😉

Одразу повідомлю, що вмістити у короткий пост все, що я знаю і хотіла б сказати - просто НЕМОЖЛИВО 🤷! Ця тема є дуже глибокою, індивідуальною, психологічною, тривалою 🙌

Але давайте, я хоча б спробую окреслити вам орієнтири і напишу чого НЕ 🙅 варто робити і які рекомендації ВАРТО 💁 брати до уваги!

Почнемо з того, що категорично 🙅 не рекомендується робити при завершенні грудного вигодовування:

⛔ пити гормональні препарати 💊 типу "Достінекс", щоб зупинити вироблення молока.

Пояснюю: препарат впливає на гормон пролактин, тобто блокує його вироблення і відповідно вироблення молока. Має купу побічних ефектів. А головне: після того як припиняє діяти препарат власне пролактин же нікуди не зникає.

⛔ перев'язування грудей, щоб ...отут я навіть не розумію нахіба! Щоб розчавити альвеоли 💣, які виробляють молоко і отримати лактостаз???

Пояснюю: будова молочної залози така, що у грудях від початку вагітності починає розвиватися альвеолярна тканина, яка в подальшому вироблятиме молоко. Коли ви завершуєте годувати груддю приблизно через 40 діб ця тканина повертається у "довагітний" стан. Не потрібно нічого перев'язувати 🆘, це не кровотеча, щ

о туго замотати - допоможе.

⛔ обмежувати себе у споживанні рідини 🚱 розраховуючи, що це зменшить вироблення молока.

Пояснюю: пити завжди потрібно за спрагою. Обмеження споживання рідини 🍶 може призвести до зневоднення. А молоко утворюється з крові і ліміт, їх кількість в організмі Ви не зменшите шляхом споживання меншої кількості рідини.

⛔ їхати з міста на декілька днів. Ну, тут не тільки питання грудей, що з ними ви робитимете в цей час, а питання як має сприйняти цю ситуацію дитина ⁉️

Пояснюю: була мама і тут оп-па - її немає. ЧОМУ? ЩО Я ЗРОБИВ(ЛА) НЕ ТАК? 😢 Такий варіант може сильно травмувати дитину.

Також не варто:

❌ казати, що "сіся зламалася" ти мамі боляче стало годувати;

❌ мастити соски гірчицею, зеленкою чи чимось ще з неприємним смаком;

❌ говорити, що у вас більше немає молочка;

❌ замінювати грудне молоко на солодку воду, чай, сік чи щось подібне.

Тепер перейдемо до того, що ж варто 💁 робити. ☝️Це є загальні рекомендації, бо в кожної пари мама-дитина 👩➕👶своя ситуація і її варто розбирати виключно ІНДИВІДУАЛЬНО, чим і займаються консультанти.

Однак окреслити напрямок можливого руху я можу:

♥️ перше що варто зробити - це запастись терпінням. Звичайно можна і за 2 тижні плавно завершити грудне вигодовування, але менш стресово для мами і дитини робити це плавно і поступово;

♥️ задайте собі просте запитання: "Чи готова я до завершення грудного вигодовування?". Якщо ви відповіли ствердно, можете рухатися далі;

♥️ задайте собі запитання: "Чи готова моя дитина до завершення грудного вигодовування?". Як це зрозуміти: ви можете заспокоїти і вкласти спати дитину без грудей⁉️;

♥️ якщо ви не можете заспокоїти дитину без грудей, не можете вкласти її спати без грудей, тоді Вам потрібно навчитися це робити, бо інакше говорити про завершення ще дуже зарано;

♥️ поспостерігайте за своїм режимом грудного вигодовування: наскільки цей ритм циклічний чи хаотичний;

♥️ якщо годування хаотичне - варто вибудувати циклічність;

♥️ повідомте дитину про те, що ви поступово завершуватимете грудне вигодовування. Навіть якщо вам здається, що дитина замаленька, все одно говоріть їй це. Я працюю з малюками постійно, повірте, вони все розуміють.

♥️ поясніть дитині, що тепер ви будете пригощати її молочком рідше, але любитимете не менше. Також поясніть, що настане час, коли ви не будете пригощати дитину молоком, однак ваша любов від цього нікуди не зникне;

♥️ поступово прибирайте по одному годуванню (тут все буде залежати від обраного вами темпу завершення);

♥️ остаточно прибирайте годування груддю, коли дитина здорова, в домі всі здорові і немає якихось стресових факторів, наприклад: відпустка, початок відвідування садочка, ваш вихід на роботу.

На тему завершення можна написати ще безліч 📚 постів, бо це дуже важлива і непроста тема.

Якщо у вас є запитання до цього посту: пишіть у коментарях📩. Якщо ж бажаєте індивідуальну консультацію - звертайтеся в особисті 💌

#груднийчетвер #груднойчетверг #консультантпогв #грудневигодовування #грудноевскармливание #гв #консультант_по_гв #декрет #завершеннягв #завершениегв