У кого было кс, ребенок на гв когда начали заниматься собой, пп и спорт? Хочу похудеть до родов я и так была полненькая, хочу похудеть и заниматься дома спортом. Но боюсь вдруг швы разоидуться. У кого был опыт, поделитесь в комментариях
Знаете мне помогла только помощь профессионального диетолога. Вот с Евой @dietolog_prof худела. А все потому что у меня в голове установки про еду были дурацкие. А не отсутствие силы воли как я думала