Беременяшки всем привет✋👋 кто нибудь набирал много вес ? Как справлялись? Врач ругает, а я не знаю почему так много вроде не много ем)
Я набрала за всю беременность 20 кг. Если условно разделить 20 кг на 9 месяцев, то выйдет 2кг 200 гр в месяц. Никто мне и слова не сказал что много. Я шла рожать почти 70 кг весила.
@usmonovaanzelika1, да это ж я условно посчитала. Разделила набранный вес за весь срок на 9. А так я за первые 20 недель набрала около 3 кг. Остальные 17 кг с 21 недели по 39 неделю.
Я за 39 недель набрала 22 кг,никто не ругал
Родила сразу ушло -12кг
Сейчас осталось лишних 5 кг и вернётся мой вес))
У меня 6 кг прибавка, и тоже ворчит врач, что много за неделю набираю. Хотя я особо тоже много не ем, стараюсь мучное, сладкое вообще не есть.
Думаю, что двигаюсь мало отсюда и вес. Как увеличить активность, не знаю, на улице долго гулять не могу, так как мороз, я очень быстро замерзаю, бассейн нельзя, нет прививки от ковид, гимнастику нельзя из-за проблем с мочевым.
Решила смириться, а что я ещё сделаю, совсем на жесткую диету не хочу, и так приходится сдерживать себя, но 9 стол, это вообще не мое😁
Вот я тоже мало двигаюсь, думаю тоже может из-за этого! А ничего поделать с этим не могу, и в стационар как-то не охота)
Вот я уже третий раз так набираю, я вообще не ощущаю чувствую себя хорошо
Я много набрала, доктор ругается, но а что поделаешь 🤷♀️что бабушки что мама говорит не обращай внимание что тебе доктор говорит 😁все будет хорошо