Пошлите куда-нибудь на ютубе посмотреть или статью почитать как учить самостоятельно засыпать малышню? В идеале, возможно научить, чтоб я сидела за столом, а она в кроватке лежала лежала, видела меня, а потом уснула или я буду отвлекать?
Младшую учила засыпать где то в вашем возрасте. Ну среднюю всмысле🤣 у нас был ритуал перед сном. Два мультика малышарики и всё вырубать. Обе лежали со мной. Все вырубала в квартире. Так и научились засыпать. Мне кажется ритуалы важны для детей.
Посмотрите на Ютубе канал Доктор Юрьева.