девочки со вчерашнего дня не дала грудь, отлучаем. Но ночью пока сыном возилась забыла про грудь, утром комочки, никак не могу разбить. Какие способы есть? помгите
Смотрела Нину Зайченко, после тёплого душа делала массаж от периферии к центру как бы гоняла молоко. Чтобы участок, где молоко «стоит» разогнать