Девочки, поделитесь 👐🏻
Какой режим у вас был/есть в 6,5-7 мес?
Подъем, вб, отбой)
Я пробовала убрать третий сон и раньше укладывать спать, но пока не получается- примерно в 18.00 стабильно хочет спать, а если и получалось дотянуть до 20.00-21.00 и уложить в надежде на всю ночь, то в 23.00 просыпается и бодрствует до часу ночи)
У нас примерно так
9.00 подьем
9.00 - 11.00 гуляем дома
11.00-12.00 первый сон домa
12.00-13.00 собираемся на прогулку
13.00- 16.00 гуляем на улице, второй сон.
16.00-18.00 гуляем дома
18.00-19.00 - третий сон
19.00- 22.00 гуляем дома
22.00- 9.00 ночной сон
А как ночью спите? Как часто просыпаетесь?
Мы просыпаемся в 6 и для меня это прям очень рано. Пытаюсь немного сдвинуть график, но как/то не получается
@daria.patiaka ночью просыпается от 1 до 5 раз (требует грудь, как даю, сразу успокаивается и спит дальше)
У нас было 3 сна.
Но мы на сисе и. Могла продлевать сон. Первый сон в 10.00-10:30, второй в 14-14:30 и третий как получится) в 20:30 отбой
Подъем в шесть
Первый сон с 8:30 до 10 примерно
Второй сон 40 минут где то в диапазоне 12:00-13:00
Третий сон 30-40 минут в диапазоне 15:30-16-15
Ночной в 19:00
@daria.patiaka, я перестала это делать. Даже если она в 9 спать ложилась, все рано в шесть вставала. Я знаю что это просто на пару месяцев, потом снова поменяется чуть чуть
@daria.patiaka сняла одну стенку с кроватки, подставила к своей кровати, малую положила легла рядом, она пол часика потусит и засыпает) кроватка рядом это спасение)
8.00 подъем
11.00-13.00 первый сон
16.00-18.00 второй сон
22.00 отбой (иногда и в 23.00 ложиться)
Вообщем приблизительно так)
6:00 подъем
Вб 2:30
1 сон 8:30-9:00
Вб 3
2 сон 12:00-13:30
Вб 3:30
3 сон 17:00-17:30
Вб 2:30
Отбой 20:00
Четкого нету .Примерно в 7-8 подъем .
Завтрак каша в 9
Сон в 11-12 ,всего часик
Потом на
Потом на улицу спит 13-15
Обед в 15 пюре овощи +мясо
И сон 30-40 мин в 18:30
Ужин в 19:20 фруковое
Купание сон в 20::30
Ночью по требованию грудь