Какие витамины пить при беременности, если анализы в норме?
Девочки, если анализы в норме, то какие витамины пить обязательно при беременности? Есть ли такие,чтобы не покупать комплексные,как фенибион например, а по-отдельности пить то,что действительно нужно беременым... Врач говорит пей фенибион и магний. Я слышала,что нет смысла пить комплексно,если в организме показатели в норме, может я конечно не права, поэтому хотела бы услышать знающих людей🤗
Юлия·
Мама сына (2 года)
Конечно лучше пить по отдельности и то, что вам действительно нужно
В комплексе половина не усваивается (
Ирина··
В ожидании первенца
Спасибо за ответ🙏значит я правильно думаю☺️
Татьяна ·
Мама сына (2 года)
Я пила йодомарин и фолиевую кислоту всю беременность и все
Дарья·
В ожидании первенца
Вы верно мыслите о комплексных витаминах, такого же мнения)
Первый триместр беременности пила фольку, йодомарин и вит Д.
Со второго триместра и до сих пор пью только йодомарин и вит Д.
Магний пила только когда ночью судороги были в икрах.
Дарья··
В ожидании первенца
@iraborsak7 в первой половине дня витамины пью) витамин Д во время завтрака, а йодомарин чуть позже.
Ирина··
В ожидании первенца
@dashulyapi Благодарю 🙏
Дарья··
В ожидании первенца
@iraborsak7 пожалуйста😇
Лизка·
Пью фольку по рекомендации врача + омегу сама. Фемибион, Элевит - комплексные препараты, магний наверное для профилактики 🤷🏼♀️
Светлана·
Мне врач говорила 2 недели элевит (фемибион), 2 недели магний. И так менять постоянно.
Ольга·
В чём плюс комплексных витаминов, что там есть все витамины, которые нужны, и некоторые не усваиваются без микроэлементов, которые тоже входят в состав. Тем более пьёшь одну-две таблетки вместо горсти. Я всю беременность пью Фемибион, мне очень нравится. Самочувствие хорошее.
Надежда·
Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)
Я пью только фолиевую
O/|ЯH@ ·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Пью элевит пронаталь + йодомарин 200 + Магне B6
Evgeniya·
кальцемин/магний 2/2(недели)+Йодилайф (фолька и йод)+д3
Анна·
Мама сына-младенца
А вы проверили эти показатели, ну то есть сдали кровь на все витамины??? Я пила фенибион до родов, железо, магний нет и витами д3, а вообще что бы не слушать тут советы обратитесь хотя бы к постам Ольги Белоконь, там много полезного для беременных.А то тут советчиков много, у каждого своя правда, а ответственность за ребёнка на вас.
Майя·
Мама дочки-младенца
Всю беременность пила митеравел .
Мария·
В ожидании первенца
Я утром пью железо с витамином с, днем фолиевую+омега3, вечером кальций магний цинк. Йодомарин пыталась пить, но потом прекратила.
L.S.·
В идеале сдать анализ на витамины, и пить точечно, чего нахватает организму. Фолиевая обязательно, магний хуже не сделает, витамин д, витамин е, можно йод добавить, со 2-3трим кальций (в 3 трим нежелательно уже), железо если нехватка. Омега (дгк) в 3 трем не лишняя, она участвует в формировании мозга, да и вообще не лишняя. С 37 недели масло вечерней примулы (готовит шейку к раскрытию). Почитайте, поизучайте информации сейчас много😉 в комплексных дозировки зачастую корявые, да и не усваивается многое.
*Все витамины лучше брать в хилатной форме, лучше усваиваются.
Ирина··
В ожидании первенца
Спасибо большое за такую познавательную информацию🙏
L.S.··
@iraborsak7, 🙏🏼
Catherine·
В ожидании первенца
https://www.instagram.com/p/B_hxdodnvtB/?utm_medium=copy_link
Ирина··
В ожидании первенца
Спасибо большое 🙏🤗