Как уснуть?
Доброй ночи деффченки 🙃
Спать хочется, но кручусь как маятник не могу уснуть , ладно ,когда вставать в туалет была одна проблема сейчас вторая не могу уснуть 😬😬 может кто совет даст как можно ункть быстрее? Может надо что то попить??
Комментарии
Крепитесь...
Ещё немного осталось
Кстати у меня вот после бессонных ночей начались дни осыпания
Наверное за две недели до родов .. Или за неделю
У меня перестало всё дёргать и я быстро засыпала и поздно просыпалась
Может и у вас на следующей неделе сон восстановится, а то до появления малыша надо выспаться 😂
А то там ещё года на два эти бессонные ночи
@katy-zolo спасибо за поддержку 😊 дай Бог чтоб так было . Хоть недельку поспать перед ожиданием Чудо . Наверное так и будет ведь наш организм непредсказуем в это время . @katy-zolo
Тоже несколько недель не могу уснуть до 4х утра. Видимо уже ничего не поможет. Зато днём потом до обеда и к вечеру снова тянет в сон.
Но я надеюсь может всё таки что нибудь поможет . Так то думаю да видимо уже ни чего не поможет как только появление малыша.
Я на кровати вставала в коленно-локтевую позу и когда в таком положении почти засыпала - ложилась
Всё равно, конечно, поздно засыпала, но хоть от кручения спасало
пью персен-с ним сплю лучше, хотя и засыпаю долговато
Под конец беременности тоже мучалась, крутилась.после родов прошло)))
@smailowashura0891, ну вот непонятно из-за чего это. Я думала это из-за переживаний перед родами, но в эту беременность бессонница началась намного раньше почему то.
@nur_chi так то я всю беременность сплю хорошо даже если в туалет бегаю каждый час, но вот началась 38 неделя и я хочу спать и не могу уснуть вернусь как юла
@smailowashura0891, тоже самое и у меня. Хочу, но не могу
Не могла спать по ночам несколько месяцев, врач магний прописала. После недели приема, сон нормализовался) в общем мне помогло) радости не было предела) продолжаю пить и уже пару недель спокойно засыпаю)
А что именно Вы пьёте??
Может название скинете
Спасибо за совет
Мне уснуть помогли только роды
Но там уже не до сна
Мучилась с 34 недели и не спала до утра.
@malina0110 конечно обязательно 🤣 когда не усну
@smailowashura0891, вот вы смеётесь, а я себе так подруг нашла тоже не спящих по ночам здесь 😂😂😂
@malina0110 здорово 👍 а может кстати Вы и правы найдётся и мне подруга по счастью 😊
Закрываю глаза и как будто закатываю их, мне всегда помогает😄
Пару часов во подремала 😁 опять глаза в потолок пошла чай пить эхххх видимо днем высплюсь🤣🤣🤣