Страшные сны и сонный паралич: мой опыт и опыт мужа

Может для вас страшилка на ночь, ноя как то привыкла к этому но , меня эта всё-таки беспокоит , к примеру ты лежишь (обычно перед сном ) не можешь заснуть и ты чувствуешь как будто в ухо или в затылок кто-то дышит , или боковым зрением видишь что кто-то будто на тебя смотрит , когда поворачиваюсь смотрю там ничего нет но боковым зрением я вижу этот тень , меня эта не пугает вовсе , бывало что бывает сонный паралич иногда но на днях был такой что я ощущала рука и ногу рядом собой она касалась меня , и она была такая тёплая что мне было от неё жарко , что я ее от себя отодвигала во сне , но в тот момент я думала что эта муж , но проснувшись понимаешь что никакого мужа рядом тоже не было он уходит на работу в 4 утра , а это было после того как я отдала ребёнка в сад и заснула 😂 рассказав эта мужу , на следущий день он говорит что у него впервые было то о чем я расхватал ему ( сонный паралич) ему 32 у него такого ни разу не было , да и когда я рассказывала он особо ты и не верил 😂 пока сам не столкнулся с этим , говорит что он не мог пошевелится и издать звука и про себя когда начала читать суры Корана тогда только отпустило . Теперь я хочу пойти посмотреть не одержима ли я случайно ими , давно хочу есть ещё причины по мимо этого ещё ,но ни как не решусь 🥲