Непереносимость фолиевой кислоты: что делать?
Девочки , нужен совет по поводу фолиевой кислоты пожалуйста.
Летом пыталась пить фолиевую кислоту , купила обычную в аптеке и пила 4 таблетки по 1 мг. Через 2 недели жутко болела голова, что никакие таблетки не помогали. Не помню как, но дошло до меня что это от нее и я перестала пить и головные боли прекратились . Та же история повторилась осенью . Пришла я к тому, что у меня просто непереносимость … так как и на железо в чистом виде . Прописала мне гинеколог значит миофолик. Только вот цена у него… может быть кто то сталкивался с такой проблемой ? Какую ф.к посоветовали бы ? И что можно еще пропить ? Многие говорят , что фолиевая кислота еще помогает в наступлении б.
Буду благодарна за ответ ) 💐🥰
Комментарии
Не пейте без назначения врача🙏 от ее переизбытка вреда не меньше для малыша чем от недостатка. Мне назначили 1мг/день.
Что самое интересное , я ж ей сказала сколько пью … может быть конечно она меня не так поняла …
Вы пили очень большую дозировку!!! Нужно пить дозу 400 микрограмм! А вы пили 4 миллиграмма в день- это 4000 микрограмм!
Фолиевая кислота не помогает забеременеть, но нужна при наступлении беременности, поэтому нужно пить заранее. В миофолике содержится помимо фолиевой кислоты- инозитол. Если у вас СПКЯ, то можно попить, хуже не будет. Если нет, то можно просто фолиевую кислоту или метилфолат в дозировке 400 МИКРОГРАММ!
@irina130693, вы пили просто очень много, можно себе навредить. такие дозировки пьют только по показаниям строго!
Я тоже, сначала аптечную пила, потом выбросила и заказала в Корале.
Да, желательно пить месяца за 3 до наступления беременности.
@irina130693 подождите, предлагаю сначала ваши проблемы со здоровьем решить
Так а зачем вы так много принимаете. 1 таблетки более чем достаточно
@irina130693
Это очень много
400-800 будет достаточно
Больше дозировка назначается при определённых проблемах
У меня жуткий насморк от фолиевой. Любой. Всю перепробовала.