Девочки привет. Есть кто занимался интимной гимнастикой после родов. Кого бы посоветовали, их сейчас так много в сети. Как вам в целом результат после тренировок, все ли после э...

Albina·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Девочки привет. Есть кто занимался интимной гимнастикой после родов. Кого бы посоветовали, их сейчас так много в сети. Как вам в целом результат после тренировок, все ли после этого "ваау" как обещают инструкторы по интимной гимнастике;)

12.02.2022

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Во время первой беременности было небольшое опущение. Выполняла самые простые упражнения и научилась делать вакуум. Мне помогло, опущение ушло. Делала всё через Ютуб. Можно купить и тренажёры, но для тренажеров я думаю как раз и нужны инструкторы.

12.02.2022 Нравится Ответить

·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Можно на Ютубе посмотреть видеоуроки

12.02.2022 Нравится Ответить

Комментарии