Куралай БЕНКУНГ
benkunkg_kz_original
Куралай БЕНКУНГ·Мама троих детей

Изменения в теле женщины во время беременности и после родов

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Бенкунг ең бірінші көмекші:

🔷 9 ай ішінде әйел ағзасында көптеген үлкен өзегрістер болады. Үлкейіп өсіп жатқан жатыр (матка) басқа ағзалардың орынын қысып, оларды қалыпты жерінен қозғай бастайды, осылай іштің тік бұлшық етіне үлкен салмақ түсіреді де кейді тіпті диастазға әкеледі.

🔹 Босанар сәтте әйел ағзасында релаксин яғни жүктілік гормоны өте көп мөлшерде жинақталады. Бұл гормон әйелдің жамбас сүйгінің байламдарын буындарын жұмсартып, жатыр мойнының ашылуына жауап береді.

🔷 Босанып болған соң іште ағзалардың тартылуы, іш бұлшық етінің босауы, жамбас сүйектің тонусы азаюы осы гормон арқасында жүзеге асырылады.

🔷 Осындай ағзалардың орнына келу сәтінде денеге тіпті сәл ғана күш түсіру келесі өте ауыр қиындықтарды тудырады яғни, жатыр түсіп кетуі, ағзалардың орнынан түсіп кетуі тсс.дегендей.

🔷 МІНЕ ОСЫ КЕЗДЕ БЕНКУНГПЕН ішті байлау сіздің дененіңзге керемет тірек беріп, ағзаларға сүйеніш болып, босанудан соң сіздің дұрыс әрі тез өз қалпыңызға келуге көмек береді.

................................................

🔸За 9 месяцев беременности с женским телом происходят большие изменения. Растущая матка постепенно теснит внутренние органы и увеличивает нагрузку на прямые мышцы живота, что часто приводит к такому печальному явлению, как диастаз.

🔸К моменту родов в теле женщины накоплено достаточно много гормона релаксина, также известного, как "гормон беременности". Он отвечает за расширение костей таза, ослабляя его связки и за раскрытие шейки матки.

🔸После родов происходит стремительное смещение органов, падает внутрибрюшное давление, снижается тонус тазового дна, в том числе благодаря этому гормону.

🔸В таких условиях организму крайне тяжело переносить даже незначительные нагрузки, которые могут привести к тяжёлым последствиям, таким как опущение матки, опущение органов брюшной полости и т.д.

🔸Подвязывание живота бенкунгом оказывает огромную поддержку нашим органам, способствуя наиболее быстрому и правильному восстановлению после родов. ❤ Позаботьтесь о своем здоровье.

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
☀️☀️☀️☀️☀️
everythingisfine
☀️☀️☀️☀️☀️·Мама сына (1 год)

21.08.21

Ауезова Тимирязева қиылысынан такси ұстамақшы болып жолға шығып едім, алдымнан жасы 60-70 шамалас бір шал ақ шашты, мұрты ақ, бойы ұзын, денелі кісі алдымнан шығып:

- Такси?! -деді.

-Да, такси.- дедім.

-Куда вам?

-Мне в Аккент

- А это где?

-Примерно Яссауй-Ташкентская, чуть дальше

-И сколько дашь?

-А вы сколько берёте?

-1000

-Хорошо.

Себебі Yandex 1500 сұрады. Didi 1000-ға келісіп, өздері отказ жасады. Асығып тұрған соң тұра жолдан ұстай салайын дедім.

Атаның машинасы ескі Газ е...

Читать далее →
8
janon Ужасно, как вы досидели до конца?! Кудай сактады, надо было выйти сразу как заподозрили не ладное. Маньяков
assel_a_w У меня подобное было 💔🥺 в студенчестве поймала такси, два квартала надо было проехать, на пары опаздывала.
carleone Я как-то на дороге словила такси, это было года три назад. Темно зелёная, такая объемная машина. И
Читать все 29 комментариев →
Жанар
janar96jan
Жанар·Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

Как пережить конфликт с родителями после переезда?

Ене

Күйеуммен бас 👩‍❤️‍👨қосқалы бөлек тұрамыз. Біз Алматыдан 🏠үй алғанда, ата енем 🗾Қостанайдағы ұйін арзанға сатып бізге келді. “Бізге үй алып бер, бұл сенің міндетің” деп. (Но ладно. Ата ене баласына айтты бірақ алдын ала 1-2ай бұрын айтады ғой. Біз әлі үй рементын жасап бастамадық).

Все, барлығы өті кетті. Үй оларға алынды. Біз өз үйімізге кірдік…

Мен осы уақытқа дейін “Менің жолым болды”, “Енемді Құдай бере салған маған” деп енемді 🥰қуана мақтаушы едім…

Январ айының соңында, ене екеуіміз же...

Читать далее →
6
sonsm0m "Маған сенің көзің ұнамайды" деген жерден тоқтатып, сөз асырмау керек еді))) Если что, баласы сол көзге ғашық
aa112 Қазақша таза сөйлейтін адаммын өмірде, бірақ онша түсінбедім кейбір жазғандарыңызды🤔 Жеке тұрыңыз да, өз өміріңізді сүре беріңіз.
dominicana Үндемеген сайын басқа шығады. Бет жыртысып ұрыспай, бірақ бірден тоқтату керек ондай әңгімені. Көзіңізге не болыпты? Бала
Читать все 20 комментариев →
Аяулы 🌹
ayauly_zhinakbay
Аяулы 🌹·Мама двоих (2 года, 4 года)

Отдых на Пхукете: эмоции, открытия, разочарования

Осымен Пхукеттегі демалысымыз да өз мәресіне жетті. Түрлі эмоцияларды сезіндім, өзім үшін көптеген жаңалықтар аштым.

Бәрі керемет екен. 2-3 аптаға да келсе де болады, кейбір отандас қазақтарымыз бұл жерде тіпті қыстарын да өткізіп жатыр екен)

Тек бір үлкен минус мен үшін: тамақтары. Жергілікті тамақтарын қанша мәрте жеп көруге тырыссамда бір болотоның дәмі шығады ма бүртүрлі. Базарларындағы қуырылған крокодил/ құрт құмырсқа/ акуланың иістерін айтпаяқ та қояйын. Тіпті сиырдың да етін жей алмады...

Читать далее →
231
balu_zhan Қандай күшті 😍😍 Мағанда осылай шетелдегі демалысым туралы жазба жазу, естелік алу мүмкіндік болсын😍😍
ssamal Мен нан мен 2л банка салат апарганмын. Нан таппайсың ғой🥲
darinamustafina Кушти, сиз балалармен бирге бардыныздарма әлде қалдырып кеттіңіздерме?
Читать все 19 комментариев →