Сколько килограмм уходит после родов?
Совсем скоро роды. Девочки поделитесь, у кого сколько килограмм ушло после родов (от количества набранных). Сколько ушло в первую неделю и в первый месяц? Кто какого питания придерживался? Кто одевал корсет, когда начинали спорт?
Лучший комментарий
Комментарии
Набрала 23. Вышла из роддома -10. Сейчас неделю дома и -1700. Сейчас полный отказ от поджоров,полностью убрала все мучное. Посмотрим,как дело пойдёт
- 6 кг сразу после родов
- 6кг в первую неделю/две после рд на ГВ
Набрала 2 кг за беременность
12 кг. набрала, из роддома вышла с минус 6 кг. А потом, каждый месяц по 1 кг. уходило. Через 6 мес. пришла к своему весу.
15 набрала,15 ушло за 2 недели.
Врач выписывал упражнения после снятия швов(было экс).Корсет сказал не нужен, до словно «пусть мышцы работают и сами себя держат».
Сейчас сыну 5 месяцев скинула ещё 6 кг , живот плоский ,от шва только полосочка.
Очень быстро ушло все что наела (больше 25-ти кг), месяца за 3 точно
После родов 10, после месяца ни сколько и пока не заморачиваюсь, особо не видно)
18 набрала, в роддоме 3 оставила, 8 за неделю (отеки), остальное за полгода. Ни спорта, ни диет.
За беременность набрала 13 кг, за 3 дня в роддоме ушло 6 кг. За первый месяц суммарно 9 кг. Оставшиеся 4 кг уходили медленно, но к 4,5 месяцам ребёнка ушли и сейчас уже - 400 г от добеременного веса. Мы на ИВ с 1 месяца. Бандаж послеродовой носила 2 недели примерно после родов. Питание что в беременность, что после никак не ограничивала. Ем все, что захочется, но с 3 месяцев ребенка размер порции чуть уменьшила, чтобы вернуться в свой вес. Спортом сейчас не занимаюсь, прогулки каждый день по 6 км.
Беременность началась 57 кг
Рожать кс пошла 80 кг (+23)
Через месяц осталось ~~ 70кг (-10)
В возрасте 3 мес начала диету с диетологом на 5 недель, дошла до 60.5 кг (-9.5)
Сейчас. 62 кг. Нет силы воли вернуться к своим 57, доходила диетами , но через 2 недели снова набирала до 62 кг
Корсет носила 2 месяца тк кс, могла без него, но с ним легче
На учёт встала 45, в день родов 64, дома взвесилась 53, сейчас 48, 3 лишних кг никак не хотят уходить, спорт пока не подключала, ем как ела до б, корсет не носила, живот ушёл очень быстро, сейчас кубики на животе как и до б.
За первую беременность набрала +40, 25-30 ушли сами собой. Через пол года забеременела вторым - +18 - ушли сами
За беременность набрала 25 кг, после родов ушло 7 кг, после 6 месяцев после родов вес вернулся.
На учёт вставала 53, рожала 65, в день родов после родов 58, через месяц 53, ни диет, ни спорта, но я и не задумывалась про вес, я из тех "ведьм"
В первую беременность 13.5 набрала, в роддоме -10, 3.5 кг ушло само в течение трёх месяцев. Диеты, корсет, спорт нет.
Кило то уходят, но потом наедаются на раз два, особенно если на ГВ😭
Серьезно? Во время кормления вес тоже набирается разве? Если питаться правильно?
@masha791 во время кормления меня почему-то больше всего на еду тянуло, рот не закрывался, причём ела творог, фрукты, овощи, домашнюю пищу не жирную, в итоге +10кг😭но удалось скинуть оперативно
Меня наоборот 😅Вообще не хочу есть.Ем потому что нужно для молока😅
@selin.ask, ой☺️ спасибо! На самом деле сама от себя не ожидала, что смогу себя так сильно в руках держать)
7 и на этом всё. Набрала 12 в беременность. 5 так и со мной.
В первую беременность:
Вес до беременности 50кг,максимальный вес во время беременности 58,вес по приезду на роды 56,вес на вторые сутки после родов 50
Носила послеродовой бандаж после выписки домой
Через месяц мой вес был 30,была послеродовая депрессия и это вызвало анорексия
Держала диету (СВ)
Во вторую беременность:
Вес до беременности 45
69 максимальный вес во время беременности,вес перед родами 65,сейчас вешу 55,до сегодняшнего дня не взвешивалась
Бандаж не ношу ,ем все (ГВ)
Набрала 12, в рд оставила 7, еще 5 ушли за 2недели дома сами. Теперь не знаю как набрать обратно...
Во время берём набрала 10 кг за 2 мес диет у меня не было и спортом не занемаюсь
14 набрала,10 ушло,осталось 2 кг сейчас лишних.Я на гв,поэтому диет пока никаких нет,кушаю все.Спорт подключу с 3х месяцев
Рожать пошла 75 кг, через месяц 63 кг была, 5 кг ещё в роддоме ушло
До беременности 58 была, набрала 10 кг.В роддоме оставила 7 и в течение 4 дней ещё минус 3 кг.Сейчас 58 вешу
Набрала 18кг, сыну три месяца вернулась в свой вес, диеты не придерживаюсь, ем сладкое ( белый шоколад, зефир, печенье, торты сама пеку, пирожки в духовке ну вообщем все кроме цитрусов бобовых) ну вот кожа конечно просит ухода и поддтяжки
Набрала 22
В течении года практически всё ушло. После родов только 7 кг ушло. И первые месяца 3 вес практически не уходил совсем. А вот потом начал уходить сам
В первую набрала 13, через месяц ушло 13. На вторую набрала 18, ушло 15. Пока эти +3 держатся. Диеты не придерживаюсь, и мы на ГВ
Набрала 25кг. 10 оставила в роддоме и еще 10 ушла на первом месяце. Ну а потом все, остальное теперь сбрасываю. С дочкой набрала 20 и они же и ушли так же на первом месяце. Сейчас исключаю сахар муку и соль из своего питания, спорт еще не подключала толком - только домашние легкие тренировки по желанию
До беременности я весила 68))) кабанчик)) в день родов 75)
Через неделю после родов мой вес был 68 снова, а через месяц 62) короче я вешу сейчас меньше, чем до беременности. Питалась как обычно. Правда на гв очень много жидкости хочется пить. Ну и сладкое исключила. Вернее уже не особо хотелось, как в беременность.
@selin.ask, у меня был токсикоз ужасный до 20 недели, поэтому я ещё и спросила, потом опять набрала
@aprelevna, у меня +\- до 15, тоже за это время потеряла в весе
@selin.ask, корсет я кстати не носила. Спорт ещё не включала. Но планирую на плавание.
15 набрала, 10 из них ушло за первую неделю. Сейчас ровно тот вес, что был до беременности, ребёнку 2,5 месяца. Бандаж после не носила, но живот до сих пор не совсем ушёл. Спортом ещё не начала заниматься
Первую неделю были в больнице - соответственно на больничной еде, дома пару дней также питалась, потом стала есть всё!
С сыном набрала 27.
В роддоме сразу ушло 10-11, потом за несколько дней дома (около недели) ещё пара кило сошли.
Дальше все было плачевно. И ела (траву одну), и не ела вовсе, и воду пила, и физ нагрузки были (живем в пятиэтажке, два раза в день коляску таскала на себе туда-обратно, по 10 тысяч шагов ходила, прыгала, бегала, ноги задирала, пресс качала, в принципе с ребёнком одна была дома и таскала на себе его весь день), а вес стоял, см тоже.
Когда сын пошёл в сад на короткий день в 1,9, то тогда вес стал сам уходить.
Ушла в минус на 2 кг после родов
В корсете необходимости нет
Ушло 10 из 15. Питалась все по немногу, после соблюдала безмолочную диету. Спортом через пол года
В первую беременность набрала 21-22, ушло в роддоме 12, через 2 мес ушло еще 6, остальное в течении 5 мес
16 набрала, 18 ушло))