Месяц пп и активной ходьбы по 10.000 шагов и минус 5 кг🥰
А наш пузожитель уже весит 3 кг😍
Делаю каждый день массаж лица и вижу как ушли отеки и выгляжу лучше)
Горжусь с собой🤍
Какая вы молодец🥰 Я вот не могу себя настроить по 10000 шагов ходить, как не выйду на улицу так сразу в туалет хочется 🙈Максимум могу упражнения сделать, ну и стараюсь кушать по чуть-чуть 😅
@ekaterinamalasnenko156, ааа, ну тогда да🙈
Я заметила, что как начала ходить, начала чувствовать себя лучше))) и в один день прошла аж 30.000 шагов 😄обалдеть сама от себя) за то не болит ни спина, ничего)))
Вы молодец ✨
Я тоже в беременность подсела на пп и ходила минимум 10 тыс в день) за всю беременность +9 кг, ушли сразу после родов)
Спасибо!) очень радует, что ушли сразу после родов!) надеюсь, что тоже все сразу уйдёт))
Ааа как я захотела оливки теперь🤦😂