Девочки добрый вечер,придерживаетесь ли пп на гв?я нет и заметила что набираю вес((ем сладкое,мучное,жирное.Короче ни в чем себе не отказываю.Кроме цитрусов и овощей.Ем по чуть чуть. А Как у вас было?
Нет, на фоне недосыпа , ем всегда больше и срываюсь👎🏻И в первые месяцы вес стоял😥я выглядела как женщина 40+ лет в свои 26🥲но, когда сыну было 5 месяцев , сокращала порции, пила только горячую , кипячённую воду и вес пошёл на спад. Сейчас могу ужин не кушать, но без жидкости тёплой никак. На ГВ не сказалось. Сейчас зимой набрала вес немного , но к весне уже вес сам уходит у меня
Нет, на фоне недосыпа , ем всегда больше и срываюсь👎🏻И в первые месяцы вес стоял😥я выглядела как женщина 40+ лет в свои 26🥲но, когда сыну было 5 месяцев , сокращала порции, пила только горячую , кипячённую воду и вес пошёл на спад. Сейчас могу ужин не кушать, но без жидкости тёплой никак. На ГВ не сказалось. Сейчас зимой набрала вес немного , но к весне уже вес сам уходит у меня