Mom.life
Оля
pbi4yh
Оля
Короче, ситуэйшн такой- за последние 2 года наела 15 кг. Столько не весила даже в беременность((. Начинаю правильно питаться, соблюдать калорийность, но хватает на пару дней и срываюсь обратно в бездну обжорства. Плюсом еще сидячая работа на удаленке, бывает что по 2-3 тысячи шагов только делаю, хотя раньше по 10-12 тысяч запросто ходила. Нет вдохновения что ли, запала. Ем от скуки, вероятно. Пенделя волшебного очень не хватает и компании для подвигов. Может есть желающие, кто готов начать новую жизнь не с понедельника, а прямо с субботы? Может чат какой или группу в телеграмме сделаем?
11.02.2022
3

Лучший комментарий

Комментарии

margo.rita2535
margo.rita2535
ссылка

ссылка

Постоянно советую их почитать)
Просто слежу за их инстограмм и худею😊
"Вылечила" свою голову, нет запретов, а значит нет срывов 🥰
Уже -10 кг.
А может и больше) ТК на весы встаю редко, но вот вещи болтаются)
11.02.2022 Нравится Ответить
shoorsha
shoorsha
Давайте группу , я тоже худею 💪🏻будем рецептами делиться😀
11.02.2022 Нравится Ответить
katerina.pesh185
katerina.pesh185
У меня было подобное, я за 3 года поправилась на 30 кг. Сдавала анализы на гормоны, щитовидки смотрели, питание, тренировки. Но уходил вес совсем немного. А причина оказалась в овуляции. Не всегда далеко была, влияет тоже оказывается на вес. Не думала, что в этом может быть проблема
11.02.2022 Нравится Ответить
pbi4yh
pbi4yh
Да нее, я просто объективно много ем и мало двигаюсь(
11.02.2022 Нравится Ответить
Читайте также