Кстати, при беременности оказывается нельзя превышать 1000ед в день. Эта доза как у детей, но акушеры так назначают. А я до беременности начала принимать 5000ед в день и так продолжила.
Там написано 1т через день принимать.
Я пью каждое утро по одной, так как был дефицит витамина Д.
Врач рекомендовала пить до 9 утра, быстро усваивается оказывается