Подъем в 9 утра
Первый сон в 11 и до 12
Второй сон с 2 до 4-5
Третий сон с 7 до 8
И в ночной 22:00 иногда до 11 ходит
Иногда подъем в 10, все сдвигается на час просто
Отбой в 23-00-00.00. Подъем в 5 утра стабильно. Потом через пару часов засыпет и просыпается к 9 обратно. В 12-13.00 сон на 2 часа и вечером к 19.00 ещё один сон 🤦🏻♀️
Первый сон в 11 и до 12
Второй сон с 2 до 4-5
Третий сон с 7 до 8
И в ночной 22:00 иногда до 11 ходит
Иногда подъем в 10, все сдвигается на час просто