Девочки, подскажите действительно хорошее средство от бессонницы. Я тупо в 12 ночи открываю глаза и закрываю в 4 утра. Так уже 3 дня . Я скоро ходить не смогу уже. Из-за усталости вечной. Может чтобы и успокаивало. Купила себе циклосон. Г*мно полнейшее. Выпила аж 2 таблетки ночью и ничего! Ноль эффекта.
Не спешите пить снотворное ,попробуйте седафитон на травах,мне он норм 👌 сейчас мощнейшие магнитные бури эти дни !Возможно на вас они тоже влияют
Спасибо. Да, у меня такого не было. 🤷🏻♀️🤷🏻♀️А тут не понимаю отчего такая бессонница
Мелатонін пити (узгодити з лікарем треба), але це курсом і комплексно, в один той самий час і далі ніяких гаджетів, телевізора
Прохолода в приміщенні
Я эти три дня не сплю, обычно перед полнолунием такое, а в этот раз наверное магнитные буры. Сохраню пост