Как понять диастаз/жир/лишняя кожа? Когда напрягаешь пресс, сразу все плоское и красивое, а когда расслабляешь внизу как будто круглый упавший живот🌚плюс ещё этот «навес» над швом. А если у кого была такая проблема, к кому ходили?
ну да, что диастаза нет)) Нашел другие мои проблемы, дал рекомендации по подходящим видам нагрузки и спорта. Очень полезно сходила:)
Диастаз ставит хирург. Вообще как-то можно ещё самой посмотреть, было что-то про лечь на спину, напрячь пресс приподняв голову и посмотреть сколько пальцев встаёт между мышцами пресса. Если больше 2х, то к хирургу.
Да меня и врач проверяла, которая меня оперировала, сказала небольшой есть, но что-то сомнительно
Это только к хирургу.
Диастаз можно дома проверить, но диагноз ставит так же только хирург.
Как проверить (мне помогал муж, тк живот был большой, не уходил): лечь на ровную поверхность, на спину, муж ставил пальцы на белую линию живота, затем верх корпуса поднимаете, напрягая мышцы. В нормальном состоянии пальцы должны почувствовать сопротивление, выталкивание, мышцы. При диастазе, как у меня, например, пальцы мужа остались там где и были, так сказать провалились в пространство между мышц (провалилось 3 пальца, четвёртый полностью не влез, его половинка бы тоже провалилась 😅).
Так же живот был большой, не уходил. И я в итоге дошла до хирурга. Оказалось, что ещё и грыжа белой линии живота (точнее две, спасибо диастазу🤦🏻♀️). Вопрос решился операцией: убрали грыжи, сшили диастаз.
К мужу своему ходила))) массажист. Убирает такие истории. (Ссылка на группу с живыми отзывами у меня в закрепе)
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Это только к хирургу.
Диастаз можно дома проверить, но диагноз ставит так же только хирург.
Как проверить (мне помогал муж, тк живот был большой, не уходил): лечь на ровную поверхность, на спину, муж ставил пальцы на белую линию живота, затем верх корпуса поднимаете, напрягая мышцы. В нормальном состоянии пальцы должны почувствовать сопротивление, выталкивание, мышцы. При диастазе, как у меня, например, пальцы мужа остались там где и были, так сказать провалились в пространство между мышц (провалилось 3 пальца, четвёртый полностью не влез, его половинка бы тоже провалилась 😅).
Так же живот был большой, не уходил. И я в итоге дошла до хирурга. Оказалось, что ещё и грыжа белой линии живота (точнее две, спасибо диастазу🤦🏻♀️). Вопрос решился операцией: убрали грыжи, сшили диастаз.
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
А то, что внизу живота (кожа свисает, а у кого-то, возможно, и жирок), как сказали хирурги, это убирать либо операцией (отрезать), либо долго и упорно делать упражнение, но это то место, где уходить и подкачиваться будет дольше всего. А если ещё и качество кожи не очень, дряблость так может и остаться. Но я выбрала упражнения)) Правда пока никак не могу начать заниматься (сама дома), тк мышцы ещё болят после операции при напряжении, а через боль не хочу это делать)
Марьяна··
Мама двоих (младенец)
говорят, диастаз могут убрать не оперируя, вам как делали?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Диастаз не оперируя нельзя убрать. Просто если расхождение небольшое, то это не мешает и можно просто живот подтянуть спортом. Если расхождение больше определённого расстояние, исправляется только оперативно. Мышцы сшивают вместе. По другому они больше никак обратно сойтись не могут, это, увы, не возможно.
Мне делали операцию: сшивание диастаза с вставкой сетки + убирали две грыжи белой линии живота. Изначально планировалась полостная операция с вертикальным разрезом от грудины (это был бы пздц😟). Но потом главный хирург решил всё сделать через небольшой разрез вокруг пупка, за что я ему очень благодарна.
Марьяна··
Мама двоих (младенец)
😩кошмар какой-то, а любой хирург может это проверить?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
да, я сначала пошла к обычному хирургу в обычной поликлинике (он, правда, нащюпал только одну из грыж), диастаз. Но по его мнению, для беспл.операции у меня диастаз был чуть маловат, а на операцию по грыже, отправил сразу.
Потом мы с мужем решили пойти в платную, там и дооперационное обследование быстрее сделать, ну и стороннее мнение услышать.
Ну и в итоге решили делать в платной, а не в бесплатной, сразу и с тем, и с тем, чтоб убрали, зашили и больше никогда к этому не возвращаться)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
диастаз был почти 4 см🥴😬
Марьяна··
Мама двоих (младенец)
а к кому ходили?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
в бесплатной или платной?
В платной к хирургу Яковенко Тарасу Васильевичу, гл.хирург Крикунов Дмитрий Юрьевич.
Марьяна··
Мама двоих (младенец)
спасибо, попробую может наведаться к нему🙌
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
не за что)) я им очень благодарна. Живот ушёл почти, больше не выпирает, как у Б, шрам маленький и аккуратненький. В общем, я счастлива и снова начинаю любить свой живот😁😅
Марьяна··
Мама двоих (младенец)
это самое главное🥰
Виктория··
Мама двоих (младенец)
подскажите подскажите,по стоимости сколько вышло?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Рина·
Мама дочки-младенца
К мужу своему ходила))) массажист. Убирает такие истории. (Ссылка на группу с живыми отзывами у меня в закрепе)