Подскажите, у кого было два сна в нашем возрасте, какой был график)
Просыпаемся в 8:30, а ложимся спать в 22, реально ли перейти на 2 дневник сна?

Question

Tory · Answer

@_diankawate_, не слушайте никого. Это ваш ребенок. Не вижу смысла его укладывать в 8, если он спать не хочет. Мамы часто пишут, еле укачала. Час качала. Да ну, час качать🙈, легче этот час погулять и максимум за 10 минут в сон. 
Все дети разные и графики у всех тоже разные. Старший у меня и до 12 мог гулять, невозможно было уложить даже в 10, но он и днем спал до 6 лет🤷🏽‍♀️Средний как раз засыпал в 10, но от дневного сна отказался а 2.5 А младший, вот, рано ложиться. До 9 уже спит. 
Так что не обращайте внимания, что пишут😉

Дианка · Answer

Мы где-то на 2 сна перешли в 6,5-7 месяцев , при чем это как-то само собой получилось ..я даже и не пыталась ))
Может покажется мой график странный ,но главное ,что нас все устраивается пока что ))
Просыпается около 10 утра 
Первый сон в 13:00 +- 
Стараюсь ,чтобы первый сон был длиннее ..час -полтора (в идеале было бы 2)
Потом примерно около 18:00 тоже +-
И спим около часа 
И на ночь уже в 22:00-23:00

Алёна · Answer

У вас отличный график, как по мне) очень бы хотелось бы просыпаться в 10 утра)

Дианка · Answer

@alenkaoni2403, просыпаться в 10 это кайф ))просто некоторые мамочки осуждают )) типа вставать нужно в 7 ))

Алёна · Answer

@_diankawate_, мне кажется, что должно быть так, как удобно маме и малышу)

Tory · Answer

У вас промежуток между снами 2 часа. Попробуйте перейти на 3. Ну вот первый сдвинуть на час где-то. С 11.30-13.00/13.30 а второй с 16/16.30-18.00. Потом до 22 дотянете)

Алёна · Answer

Спасибо, главное что бы она выдерживала этих 3 часа)

Tory · Answer

Понимаю🙂 
А какой у нее график сейчас?

Алёна · Answer

Просыпаемся в 8:30
первый сон в 10:30-11:30-12
Второй сон  в 14:30-16
Третий сон в 18:30-19:20
Ночной сон в 22:00-23:00
Как то вот так было)

Tory · Answer

А сколько у вас снов сейчас?

Алёна · Answer

Сейчас три сна, но последних пару дней сложновато уложить на последний сон или же после него она без настроения.

Tory · Answer

@alenkaoni2403, ага, поняла. Мы с 6 месяцев где-то на 2 перешли. Главное, после 2го сна разбудить не позже 17. Тогда к 20.00 уже спит, иногда до 21 дотягивает)

Алёна · Answer

@toryen, та вот и проблема, что я спать в 20-21 не как не хочу, а она не спит без меня🤦‍♀️

Євгенія · Answer

Десь в 7 і перейшли

Алёна · Answer

Спасибо, не подскажите малышка сама перешла или вы позже начали ложить?

Євгенія · Answer

@alenkaoni2403 сама всі рази переходила
На три в один день просто вжух і неможливо було вкласти

🚀 · Answer

да, ми с 6,5 на 2х снах
було 11-13, 15:30-17:30

Алёна · Answer

Спасибо, не подскажите малышка сама перешла или вы позже начали ложить?

🚀 · Answer

@alenkaoni2403, сама, просто різко стала спати сни по 1,5-2 години

Лучший комментарий

Комментарии