девочки, сколько грамм утеплителя на весну нужно для неактивных деток на улице ?
Помогите разобраться. Витамин Д.
История такая, на учёте стоим в гос клинике , прививки, повторные осмотр если в гос что то не так делаем в частной клинике. Наш семейный говорит что в пол года ребёнку нужно давать 1000/1400 мд. В частной было три разных доктора, когда ходили на плановые прививки (работают посменно) говорили от 400 до 600, и то если мы на улице гуляем долго, и + на ИВ, то не сильно страшно если какой то день пропустим. У кумовей назначили 200/400 мд, другим вообще не сказали чтт...
Ну вот я и отмучилась 🥵
В 2:30 ночи проснулась от схваток и в 12:10 дня родила .
И кто бы что не говорил мне, на вторые роды я не готова 😁
ЭА меня не взяла, потому что к моменту , когда её сделали присоединились потуги.
С кровати встаю с большим трудом (( не говоря уже о шагах. Надеюсь, что это пройдёт как можно скорее 🙏🏻
До конца ещё не осознала, что Я - МАМА ))
И я понятия не имею что делать с ребёнком . Как ухаживать, что делать когда плачет, как понять , что пора менять подгузник, что мне к...

Девчонки, есть ли у вас дурацкие привычки? Глупые и нелогичные.😂
Например, я люблю (когда никто не видит), есть второе не вилкой, а чайной ложкой.🤭 Всегда кладу за столом на колени полотенце, даже если ем то, что в принципе не крошится и не капает. Даже если я одета не парадно. Вот такой бзик.
Я не могу есть, если не читаю в этот момент. Без чтения еда не лезет.
Готовлю только на голодный желудок.
Каждую вещь кладу в определенное место и нервничаю, когда что-то находится не там.
Ну и еще мног...
Для совсем не активного я бы взяла 100-120, не больше