@gordienko.gordei в интернете поищите, может кто в инсте занимается закупками витамин и тд. Но сразу курс на 3 мес надо. У меня после него волосы прям пучками росли
От выпадения, наверное, все же витамины пропить ( с эндокринологом проконсультироваться, анализы сдать на дефицит). Или пережить это )))) должно пройти. После родов такое часто бывает.