Подскажите пожалуйста как вы помогали своим деткам переходить на один сон?
До недавнего времени были сны с 11 до 12 и в 15 до 16(16:30) и потом уже ночной в 20-21:00.
Сейчас совсем всё сбилось. Она по привычке в 11 залазит на меня и просит грудь. Кормлю и она дальше идёт гулять ещё минимум пол часа и только потом, под грудь опять засыпает. Вот сегодня в 12 уснула со слезами....
Что делать? Убрать подсосы и дать спать в 13:00 примерно?
Комментарии
Когда малая смогла после ночного сна спокойно выдерживать Вб в 5 часов, то тогда и перевела на один сон.
Но скажу вам сразу, что возможен откат. То есть ложный переход на один сон
Я убирала подсосы. И поменяла «график» прогулок. Утром просыпались, валялись, завтракали. Потом ещё немного тусили дома, собирались и выходили в магазин/во двор. И получалось, что во время когда малой бы просил грудь, но все равно не засыпал- мы были не дома. И он отвлекался.
У меня свистопляска была недели две. А то и больше. Но я смотрела по малому. Если он в 11 спать ещё не хочет-гуляем. Потом по максимуму продлевала дневной сон. Если хочет-укладывала. Но не продлевала. День так,день так. А потом он все чаще хотел спать ближе к часу,и засыпания два раза в день полностью сошли на нет