Как делать самомассаж в родах?
Девочки, может у кого есть информация о том, как делать самомассаж в родах ? Говорят помогает в качестве самообезболивания
Девочки, может у кого есть информация о том, как делать самомассаж в родах ? Говорят помогает в качестве самообезболивания
диана ·
Мама сына (1 год)
Все г )))
диана ·
Мама сына (1 год)
Ничего на работает , на дыхание , не массаж
Ирина ·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
Ничего не помогало к сожалению
Алиша ·
Мама сына-младенца
Реально
Я когда слушала о том, как надо делать самомассаж, как пользоваться мячом, как дышать, думала, что это все поможет
Мне не помогло вообще, ни массаж, ни дыхание, там вообще все, ахтунг был
диана ··
Мама сына (1 год)
Пхахах 😂 когда вся эта вечеринка начинается , в ход идут все способы 😂
Но самый эффективный для всех это орать что есть силы
Алиша ··
Мама сына-младенца
меня когда привезли в дородовую, я слышала как орала, прям громко орала девушка, я ещё подумала, че так орать то, народ пугать
А потом на раскрытие 5 см, я конечно орала не так истошно, но подкрикивала, даже матами
Там речь о дыхании, мячах вообще не шла
У меня были схватки и параллельно лезла голова 😂 я офигевала
Ольга··
Мама дочки-младенца
а мне помогало дышать как собачка, когда кричала схватки казались более болезненными чем при дыхании. На мяч попыталась залезть, фигня показалась. Кругами по палате ходила, потом достало и начала ходить по коридору. Лежать вообще не могла
Людмила·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
Орать нельзя, сил не останется на роды
Ольга·
Мама дочки-младенца
Самое главное пережить ктг😆
Ольга··
Мама дочки-младенца
@koluchaya, мне при полном открытии, не знаю сколько это см, я кричала, чтобы побыстрее с меня его сняли или сколько осталось ещё спрашивала каждые 2 минуты
Yana··
@neakriss134, в опц можно было и стоя и ходить
Фея··
@olga-12121, я даже спрашивать не могла, мычала😁
Yana·
мне помогла вода в душе и все, больше ничего. я врубала даже кипяток в поясницу бывало,меня это отвлекало,но это вредный совет,так типа нельзя.
помогло ещё просто замолчать и не стонать ,проваливаться в состояние куда-нибудь .😫
Анна·
Мама сына (8 лет), беременна (22 нед.)
Я слышала что мячиком ручным массажным с пупырками можно массировать. Советуют взять его на роды)
Ириша ·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
С первым не знала что делать, просто скулила, со вторым дыхание помогло, короткие вдохи до полной груди и такие же прерывистые короткие выдохи
Мария·
Мама двоих (младенец)
На первых родах муж массаж делал, помогало, так что попробуйте. На вторых родах старалась дышать правильно, тоже чуток легче было, посмотрите Дыхание в родах Кобаса, у него прям правильное дыхание
Вера Колодкина·
Мама двоих (младенец)
В первых родах мне помогало дыхание, но не очень. А вторые прошли быстрее, было быстрое раскрытие после прокола. Я сидела и во время схваток дышала и представляла что моя шея длинная как у лебедя и своей головой медленно по этой шее двигалась, естественно медленно дышала и представляла что я в вакууме. Главное смочь в этот момент расслабиться.