Как найти силы радоваться жизни после депрессии?
На грани походу депрессии, где найти сил и начать опять радоваться своим детям и жизни ?
Пойти отдохнуть на вечер мне не хватает, я хочу уехать на неделю и по быть одной
Все достало
Дети это прекрасно говорили они
Елена·
В чем причина вашей депрессии?
Елена··
@osonechko проблема не в них,вам нужно просто помощь с ними .
Проблема в вас - много возложили на себя
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@elenkaroy, в плане возложила на себя много?
Муж дома на удаленке работает, он помогает.
Елена··
спите днём с детьми, меньше делайте по дому , наймите няню на пару часов в день ( это время для себя)
Sunny Bunny·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Понимаю вас, держитесь!
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо, Вам тоже сил!!
Елена·
Сходите к психиатру, лишним не будет.
Здоровья вам😘
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нужно, потому что чувствую что уже накроет с волной
Зоя·
Мама троих детей
Психотерапевт,могу дать контакты