К кому обратиться при подозрении на депрессию?
А к кому идти, если я подозреваю у себя депрессию? К неврологу или психиатру ? И посоветуете пожалуйста к кому именно 🙏🏻 и как это вообще происходит , так и приходишь и говоришь «мне кажется у меня депрессия» ?
Стала плохо спать , тревожность повышена , но так давно уже , раздражительная . Вчера решила пройти тест Бека, пока отвечала , думала « да не , исходя из вопросов , у меня не все так плохо» и тут результат - выраженная депрессия средней тяжести
Елизавета·
Мама троих детей
Психиатру, можно в районный пнд съездить
Наталья·
Мама троих детей
А разве психолог не поможет? Я бы сходила к нему и попила магний, пустырник. Если посильнее то ноотропы 🧐
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Я давно пью магний , пустырник вообще не берет . Психолога нормально найти сложно , к двум ходила , никто даже на депрессию не проверил , давали задания тупые , вести 100500 блокнотиков и писать « дневник радости» и прочую херню . Но блин , если у меня бессоница и тревожность каков дневник радости
Оксана Кириенко ··
Мама сына (4 года)
@irina.1008.544, вам просто хороший психолог не попался
Елизавета·
В ожидании первенца
Пройдите сначала тест Бека (как самодиагностика)
Я бы к психотерапевту посоветовала. Это не только таблетки будут, но ещё и терапия, что полезно.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Я его и прошла
Елизавета··
В ожидании первенца
@irina.1008.544, тогда к психотерапевту лучше
Берегите себя🙏🏻
Юлия·
К психиатру.
Да, так и говорите, что беспокоит. Какие у вас проблемы, почему не справляетесь.
Если не против, расскажу свою историю:
Поехала я к платному в Скандинавию(кстати, очень НЕ рекомендую этого врача). Так он начал мне говорить: вы мать, это нормально, что вам плохо, не факт, что у вас депрессия. Вы не пробовали немного алкоголя?(а я вообще не пью).
Я пропустила мимо ушей его тупые фразы, говорю: я пришла за помощью, фармацевтической.
Он чёт мялся, ещё пытался обесценить мое состояние. Потом дал тест Бэка. Я прошла. Прифигел от результата. Тут же выписал препарат. И написал рекомендации.
Поэтому, данного врача(он в Скандинавии один), не советую. Но, рекомендую обратиться к психиатру, где вам будет удобно. Возможно, будет такая же реакция у другого врача (бог их знает), просто, будьте уверены в своем желании себе помочь. Удачи вам!
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Я вот и переживаю что обесценят и не примут серьезно . Просто вот я выше писала про психолога которая заставляла меня вести 100500 блокнотов и писать радостные моменты каждый день . Меня это все ещё больше загнало , тревожности добавило что надо успевать ещё эту херню писать каждый день
Юлия··
@irina.1008.544 будьте последовательны и уверены в желании себе помочь. Кроме вас, никто не знает, что у вас в душе и в каком состоянии ваша психика. Доверяйте себе и стойте на своем.
Это важно. Бывают профнепригодные врачи. Бывают выгоревшие. Возможно этот врач заточен на алкоголиков, на какие-то нарушения типа деменции или шизофрении и поэтому попытался обесценить мое состояние.
Позаботьтесь о себе. И будьте тверды в намерениях. Обнимаю!
Ирина·
Мама дочки (2 года)
@lizyna, спасибо 🙏🏻
Maya ·
Мама троих детей
Клинический психолог, приходите разберёмся. Из методик для скрининга Информативнее госпитальная шкала тревоги и депрессии. Пройдите, будет приблизительно понятно на какого специалиста ориентироваться.