Какой метод самый эффективный при лактостазе?

Теплый душ и массаж

Постоянно массажировать, давать ту сторону которая болит и учим все позы камасутры 😂 давать не в обычной позе , а именно чтобы язык ребенка был в той точке где болит

Сцедить все до капли и дать грудь голодному ребёнку 💯способ по себе говорю👌

если делать массаж то направление от комка до соска только так, вибрирующие. не круговые итд.❌ Но массаж не помогает только чуть облегчает.

Только массаж поможет, от начала комка к соску плавными движениями. Не ждите чуда от капусты😬 я так до мастита довела 😆

Ребёнку давать отсасывать. Под разными углами

мне кажется мне капустный лист помог😅 ну и массаж

Мне электрический молокоотсос помог, Авент, очень мягко и не больно. Я пыталась ребёнку давать, вообще не помогало