Может дадите дельный совет как изменить время ухода в ночной сон и пробуждения? Если это реально в нашем случае..
Просыпается она в 6 утра, засыпает в 7 вечера.
Мне было бы идеально: заснула в 8, а проснулась в 7. 😅
Первый момент. Три дневных сна, которые хаотичны по времени. То есть небольшие сдвиги самих дневных снов ни к чему не приводят, только к перегулу.
Второй момент, который больше беспокоит. Бывали случаи, когда ее укладываем спать позже семи, даже в 9 бывало. Она все равно просыпается в шесть…
Третий момент. С шести утра продлить сон не могу уже никак. Всё, ребёнок выспался и ждёт тусы.
Или просто забить на пару месяцев пока не увеличится ВБ и будет снова перестройка?)))
Комментарии
Добрый вечер, поменялось, было такое буквально месяц 1-2, вот не помню и режим снова поменялся. Если ребёнок спит нормально днём, ночью, играется, то я бы просто ждала тоже) с кем общаюсь из погодок, такое у всех есть периодами. Просто отстала от ребёнка и ждала ))) сейчас уже с года делаю график не только по вб, но и по времени, просыпается сейчас 7-8, засыпает в 9, меня это все устраивает)
@jubibi, @polinalavrenko, спасибо ) не буду морочить голову, ни себе, ни ребёнку тогда 🙈 повстаем некоторое время с первыми петухами 😅
Я б не двигала, поменяется само ещё много раз. А нервов эти движения графика кучу отбирают)
Этих перестореек ещё куча будет. Я тоже пыталась сдвинуть, не получилось. Скоро на 2 сна перейдёте и все поменяется. У нас был разные периоды, уходили в ночь и в 20:00, и в 23:30... И утром вставали и в 6, и в 9
Как у вас сейчас со сном? У нас точно так сейчас как вы писали ранее) в ночной уходит в 7 вечера) а встает в 5:30 утра🥹. Даже если дотягиваю до 8, то время пробуждения не меняется вообше