Девочки ,болит спина ,поясничный отдел Не могу лежать ни на боку,ни на спине Чем спасались ?Может…
Девочки ,болит спина ,поясничный отдел
Не могу лежать ни на боку,ни на спине
Чем спасались ?Может мазали чем или массаж может какой
Вставать тоже больно ,боль как будто что-то вступило в спину ,но понимаю ,что это из-за нагрузки
Анастасия ·
Попробуйте на четвереньки встать
колено локтевую позу принять, мне помогает
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
Лежала на аппликаторе Кузнецова и мазала миновазином. Помогло за пару раз процедур. На четвереньках стояла, помогало не надолго
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
@dolmatovakat да безопасен, долго на нём не полежишь всё равно. Колючий
Юлия·
В ожидании первенца
Лежу на аппликаторе Кузнецова или поясницей или в шейном отделе. Очень снимает напряжение в конце дня или после длительных прогулок
катерина·
В ожидании первенца
Я постоянно на Кузнецове😄
Светлана ·
В ожидании первенца
Мазь с Миновазином.
Долгит можно. Мне помог, неделю где-то мазала по 2 раза